流感高发季,正确预防很重要!

发表时间:2019-01-14 09:40作者:袁丽丽

每年12月到次年2月都是流感的高发季今年也不例外

1流感高发季来了

据中国流感监测网络2019年第1周(20181231日-201916日)发布的数据,我国内地南北方省份流感活动水平继续上升,目前已经进入流行高峰期,但整体活动水平低于去年同期。暴发疫情数逐渐增多,也明显低于去年同期暴发疫情数。

检测到的流感病毒主要亚型是甲型H1N1,其次为A(H3N2)亚型,但也能检测到极少量的B(Victoria)B(Yamagata)系。病原学分析未发现影响流感病毒传播力、疾病严重性和耐药性的变异,病毒对神经氨酸酶抑制剂敏感。

2.EB流感病毒?不存在的

流感是流感,EB病毒是EB病毒,两者不是一回事。医学上从来都不存在EB病毒流感,流感病毒只包括甲型、乙型、丙型和丁型四种,前两种为人类常见感染类型。流感病毒中根本没有EB病毒这一选项。

EB病毒属于疱疹病毒,以感染人类口咽部的上皮细胞和B淋巴细胞为主。主要通过唾液传播,俗称“亲吻病”。可引起多种疾病,在儿童期可引起传染性单核细胞增多症。

这是两种完全不一样的传染病,流感对社会危害较大,人群感染率高发病率高,容易在全社会引起流行。

EB病毒则主要由散发来呈现,传染性弱。只有通过唾液才会进行传播

EB病毒与流感完全不同!

3普通感冒与流感有何不同?

普通感冒的症状:

声音嘶哑、鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、咽喉痛、咳嗽等呼吸道症状,随着病情的发展,这些症状会慢慢加重。

流感的症状:

发病突然,会有高烧、浑身疼痛、乏力、支气管发炎等症状,但呼吸道症状较轻。宝宝患上流感后,食欲下降或没有食欲,有恶心、呕吐、腹泻等表现,精神状态较差,没有精力玩耍。

所以大家要注意区分好这两种疾病,以免把流感当成普通感冒,错过最佳治疗时间使病情加重啦~

4流感如何预防?对付流感,预防是关键

预防流感,需要做到以下几点:

1、最有效的预防方式:打疫苗

接种流感疫苗是预防流感最有效的手段。流感流行前1-2个月是接种流感疫苗的最佳时间。在我国,流感流行主要是在每年的11月至第二年的3月左右,所以接种流感疫苗的时间一般也安排在9-12月。

2、最高性价比的预防:勤洗手

勤洗手是预防流感传播最简单、最重要的措施之一。
外出回家后、接触公共物品后、打喷嚏、擤鼻涕后、触摸口腔、鼻、眼睛前后、饭前便后等都应该及时洗手。

正确的洗手方式:

尽量使用流动水和洗手液/香皂洗手;干手时使用一次性纸巾或者一次性小毛巾,避免使用公共毛巾;在公共场所洗手时,可使用纸巾垫着关闭水龙头,避免洗净的手因接触水龙头而造成二次污染。

3、最直接的预防:避免接触有流感样症状的人

流感患者是最主要的传染源,家里有人感染流感,建议尽可能隔离,尤其减少与孩子、老人接触。不得不接触时,可佩戴口罩,以降低感染风险。在流感爆发的季节,尽量不要去人多密集的区域,非得去时,最好佩戴医用口罩。

4、最有益的预防:锻炼与营养均衡

加强锻炼、注意休息、避免劳累;

适当多饮水,饮食清淡易于消化且营养均衡。

这些良好的习惯可以增强人的免疫力,从根本上增强人抵御病毒侵袭的能力。